نصائح لسلامة غذائك أثناء رحلة الحج

كشفت وزارة الصحة، عبر حسابها في تويتر، عن عدة نصائح لسلامة غذائك أثناء رحلة الحج ومنها ما يلي:

1-     اغسـل الفواكه والخضراوات قبل تناولها.

2-     تأكد من تاريخ صلاحية الأطعمة والمشروبات.

3-     تجنب تناول اللحوم غير مكتملة النضج.

4-     تجنب تناول الحليب ومشتقاته غير المبسترة.

5-     اعزل الأطعمة النيئة عن الأطعمة الجاهزة للأكل.

6-     لا تترك الطعام مكشوفا

7-     اغسل يديك قبل وبعد الطبخ وتناول الطعام.

8-     احفظ الطعام في الثلاجة

9-     تخلص من الطعام عند تغير طعمه، لونه، قوامه أو رائحته.

10-  تجنب تخزين الطعام المطهي أثناء التنقل لفترات طويلة.

شاركها.
Exit mobile version