طلاب – اختبارات
الدوحة – موقع الشرق
حمد الطبية تقدم نصائح للطلبة خلال الاختبارات المدرسية
الدوحة – موقع الشرق
تزامنا مع استعدادات الطلبة وأولياء الأمور لاختبارات منتصف العام الدراسي الأول، قدمت مؤسسة حمد الطبية عدة نصائح للطلبة للحصول على نوم جيد خلال فترة الاختبارات المدرسية.
وتنطلق اختبارات نهاية الفصل الدراسي الأول من 9 ديسمبر الجاري حتى 17 ديسمبر 2024.
ودعت المؤسسة عبر حسابها بمنصة اكس لاتباع الإرشادات التالية:
النوم لفترات كافية لتعزيز القدرة على التركيز والتحصيل.
ممارسة الرياضة، للحصول على الاسترخاء وتحسين الحالة النفسية.
الابتعاد عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي ومشروبات الطاقة.