الوقاية من الإنفلونزا الموسمية

ويعد أخذ لقاح الإنفلونزا الموسمية كل عام من أهم سبل الوقاية، ويمكن اتباع الآتي للتقليل من مخاطر الإصابة:

– تجنب القرب من المصابين.

– عقم الأسطح والمواد المستخدمة باستمرار.

– اغسل يديك عند لمس الأنف أو الفم أو العين.

– خذ قسطًا كافيًا من النوم.

– حافظ على نمط حياة صحي.

– الإكثار من شرب السوائل.

– احرص على تغطية الفم والأنف عند السعال.

شاركها.
Exit mobile version