دراسة تكشف عن تغيير بسيط في نظامك الغذائي لإطالة العمر والوقاية من الأمراض

وأوضحت الدراسة التي أجراها باحثون في “جامعة هارفارد” و”معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا” ومستشفى ماساتشوستس العام بريغهام على أكثر من 220,000 شخص، مدى فائدة الزيوت النباتية لجسم الإنسان أكثر من الزبدة، حيث وفقا لما نشره موقع “نيو أطلس” New Atlas، نقلًا عن دورية JAMA Internal Medicine