Close Menu
ناس مصر
  • الرئيسية
  • اخر اخبار
  • سياسة
  • اقتصاد
  • تكنولوجيا
  • رياضة
  • علوم وصحة
  • مقالات
  • منوعات

اشترك في الإشعارات

انضم الى قائمة الإشعارات البريدية ليصلك كل جديد مباشرة الى بريدك الإلكتروني

رائج الآن

محافظ الأحساء يدشّن أولى الرحلات المباشرة بين مطار الأحساء الدولي ومطار ريزا

انخفاض طلبات البطالة الأسبوعية في أميركا بشكل غير متوقع

‫ حاصل على 100%.. الأول على قطر في تصريح حصري لـ الشرق: فخور بتفوقي وحصدت ثمرة جهدي

فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
ناس مصر
النشرة البريدة
  • الرئيسية
  • اخر اخبار
  • سياسة
  • اقتصاد
  • تكنولوجيا
  • رياضة
  • علوم وصحة
  • مقالات
  • منوعات
ناس مصر
أنت الآن تتصفح:الرئيسية»علوم وصحة»قلة نوم المراهق تزيد من خطر ارتفاع ضغط دمه
علوم وصحة

قلة نوم المراهق تزيد من خطر ارتفاع ضغط دمه

فريق التحريرفريق التحريرالأحد 09 مارس 7:31 م00
شاركها فيسبوك تويتر واتساب بينتيريست لينكدإن Tumblr تيلقرام البريد الإلكتروني

كشفت دراسة طبية حديثة، أن المراهقين الذين ينامون أقل من 7.7 ساعات يوميا يواجهون خطرا متزايدا للإصابة بارتفاع ضغط الدم، مما قد يهدد صحتهم القلبية مستقبلا.

ووفقا للدراسة التي أجراها مركز النوم السلوكي بكلية الطب في جامعة ولاية بنسلفانيا الأميركية، فإن المراهقين الذين يعانون من الأرق المزمن إلى جانب قلة النوم يكونون أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم الانقباضي الذي يتجاوز 140 مليمترا زئبقيا بمعدل خمسة أضعاف مقارنة بغيرهم.

وأكد الباحثون أن ارتفاع ضغط الدم في هذه المرحلة العمرية قد يؤدي إلى مضاعفات صحية تستمر مدى الحياة.

وفي هذا السياق، أوضح الدكتور جوليو فرنانديز ميندوزا، الباحث الرئيسي ومدير مركز النوم السلوكي في الجامعة، أن العلاقة بين قلة النوم وارتفاع ضغط الدم تستدعي مزيدا من الدراسات الموسعة، إلا أن الأدلة الحالية تشير إلى أهمية النوم في الحفاظ على صحة القلب.

كما شددت بروك أجاروال، المتحدثة باسم جمعية القلب الأميركية، على ضرورة الانتباه لمشكلات النوم لدى المراهقين، معتبرة أن تقييم جودة ومدة النوم قد يساعد في الوقاية المبكرة من أمراض القلب والأوعية الدموية، خاصة وأن اضطرابات النوم في هذه المرحلة غالبا ما تستمر مع تقدم العمر.

شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست واتساب تيلقرام البريد الإلكتروني

المقالات ذات الصلة

هل يؤثر التبول الاستباقي في صحة المثانة؟

علوم وصحة الخميس 10 يوليو 2:39 م

متى ينبغي أن تبدأ الكشف المبكر عن السرطان؟

علوم وصحة الخميس 10 يوليو 12:36 م

ناسا تؤكد اكتشاف ضيف “من خارج النظام الشمسي” سيمر بالقرب من الأرض

علوم وصحة الخميس 10 يوليو 2:30 ص

جين قد يقي من داء السكري من النوع الثاني

علوم وصحة الأربعاء 09 يوليو 10:22 م

سلاح البكتيريا الخفي.. صبغة صفراء “عجيبة” تصنع الوقود وتقتل الجراثيم

علوم وصحة الأربعاء 09 يوليو 4:20 م

مشاكل الكلى الأكثر شيوعا لدى كبار السن والوقاية منها

علوم وصحة الأربعاء 09 يوليو 2:15 م

دليل مريض السكري في فصل الصيف

علوم وصحة الأربعاء 09 يوليو 12:13 م

لأول مرة.. الكيمياء تسمح برؤية واضحة عبر الضباب الكثيف على الطرق

علوم وصحة الأربعاء 09 يوليو 9:12 ص

نجم ينفجر مرتين: اكتشاف يعيد كتابة قصة موت النجوم

علوم وصحة الثلاثاء 08 يوليو 9:59 م
عاجل الآن

‫ جوجل تطور منصة ذكاء اصطناعي تفوق شات جي بي تي 4

الإثنين 18 سبتمبر 5:55 ص164 زيارة

‫ وفاة الشيخ الدكتور علي السالوس في الدوحة

الثلاثاء 25 يوليو 10:19 م126 زيارة

مصر تطالب بتعديل حدود القاهرة التاريخية واليونسكو تكشف للجزيرة شروطها

الأحد 01 أكتوبر 10:14 م119 زيارة

الحوثيون يؤجرون أسطح المدارس في صنعاء لتجار الطاقة الشمسية

الإثنين 07 أغسطس 4:51 م102 زيارة

‫ البيئة: 10 أنواع طيور برية مسموح بصيدها

الثلاثاء 29 أغسطس 7:18 ص100 زيارة
Demo
رائج الآن

محافظ الأحساء يدشّن أولى الرحلات المباشرة بين مطار الأحساء الدولي ومطار ريزا

بواسطة فريق التحريرالخميس 10 يوليو 4:16 م

انخفاض طلبات البطالة الأسبوعية في أميركا بشكل غير متوقع

بواسطة فريق التحريرالخميس 10 يوليو 4:11 م

‫ حاصل على 100%.. الأول على قطر في تصريح حصري لـ الشرق: فخور بتفوقي وحصدت ثمرة جهدي

بواسطة فريق التحريرالخميس 10 يوليو 4:06 م
رائج الآن

محافظ الأحساء يدشّن أولى الرحلات المباشرة بين مطار الأحساء الدولي ومطار ريزا

انخفاض طلبات البطالة الأسبوعية في أميركا بشكل غير متوقع

‫ حاصل على 100%.. الأول على قطر في تصريح حصري لـ الشرق: فخور بتفوقي وحصدت ثمرة جهدي

اخترنا لك

انخفاض طلبات البطالة الأسبوعية في أميركا بشكل غير متوقع

‫ حاصل على 100%.. الأول على قطر في تصريح حصري لـ الشرق: فخور بتفوقي وحصدت ثمرة جهدي

مبيمبا مطلوب في نادي قطر

اشترك في الإشعارات

انضم الى قائمة الإشعارات البريدية ليصلك كل جديد مباشرة الى بريدك الإلكتروني

2025 © ناس مصر. جميع حقوق النشر محفوظة.
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • الشروط والاحكام
  • اتصل بنا

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter