هل لديك جدول عمل غير مرن ووقت محدود للإجازة؟ إليك كيف يمكن لظروف العمل الصعبة أن تؤثر على صحتك العقلية

تشير البيانات الجديدة من المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها إلى أن العمل لساعات طويلة يمكن أن يؤدي في الواقع إلى ضعف الصحة العقلية، وأولئك الذين توفر وظائفهم مرونة أقل بساعات العمل، فإن معاناتهم تُصبح أكبر مقارنة بغيرهم