علوم وصحة

ندرك جميعًا أهمية التغذية السليمة في حياتنا، فهي تُعد من أساسيات الرفاهية والعافية. تعمل التغذية الصحية على تزويد أجسامنا بالمواد الغذائية الضرورية من أجل أداءٍ أفضل وحماية من الأمراض المختلفة.…

النحاس هو معدن أساسي ضروري للبقاء على قيد الحياة. وهو موجود في جميع أنسجة الجسم ويلعب دورا في تكوين خلايا الدم الحمراء والحفاظ على الخلايا العصبية…

أشارت مجلة “هيلبراكسيسنت” ‫الألمانية إلى أن الخضروات الشتوية تعد من المواد الغذائية التي ‫تحتوي على عديد من العناصر المهمة للجسم ولتقوية الجهاز المناعي. ‫وأوضح خبراء المجلة…

ما الآثار النفسية التي يمكن أن تظهر على الأفراد الذين تعرضوا للعدوان الإسرائيلي في غزة؟ وما تأثير الحرب على مستويات الاكتئاب؟ وكيف التعامل مع هذه المشاكل…

الفيبروميالجيا Fibromyalgia هو اضطراب مزمن يسبب الألم في جميع أنحاء الجسم، بالإضافة إلى التعب وصعوبة النوم. فما أسبابه؟ وهل هناك علاج شاف له؟ من يصاب بالفيبروميالجيا؟…

أوردت مجلة ستايلايت أن الضوء ‫الأزرق المنبعث من شاشات الأجهزة الإلكترونية يؤذي البشرة ويعجل ‫بشيخوختها. وأوضحت المجلة -المعنية بالموضة والجمال- أن الضوء الأزرق هو “طاقة عالية…

قالت الجمعية الألمانية لطب ‫الأوعية الدموية إن متلازمة “رينود” (Raynaud’s syndrome) هي اضطراب مؤقت ‫في سريان الدم، تتمثل أعراضه في تغير لون الأصابع إلى اللون الأبيض،…

أصبحت مشاهد الجثث المتحللة شائعة بقطاع غزة في ظل العدوان الإسرائيلي المتواصل منذ السابع من أكتوبر/تشرين الأول الماضي، والذي خلّف -حتى أمس الثلاثاء- 20 ألفا و915…

قالت الجمعية الألمانية لمساعدة ‫مرضى الكبد إن بعض الأدوية قد تؤذي الكبد، أبرزها المسكنات مثل ‫الباراسيتامول، لا سيما إذا تم تناولها على مدار فترة طويلة وبجرعات…

قالت الجمعية الألمانية ‫للحساسية والعناية بالبشرة إنه يمكن لمرضى “وردية الوجه” (Rosacea) ‫تخفيف متاعبهم من خلال التغذية السليمة، حيث ينبغي تناول الأطعمة ‫المثبطة للالتهابات، في حين…

قالت الرابطة المهنية لأطباء ‫الأمراض الباطنة بألمانيا إنه يمكن الحفاظ على صحة البنكرياس من خلال ‫اتباع نمط حياة صحي؛ حيث ينبغي الابتعاد عن التدخين والخمر؛ لأنهما…